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2015年12月14日 月曜日

出血を止めるほか、老化防止にも効果的な「ヨモギ」

出血を止めるほか、老化防止にも効果的な「ヨモギ」

こんにちはnotes

今回は「ヨモギ」についてお話します。

ヨモギにはカリウム、カルシウム、鉄などのミネラルが多く含まれています!happy02
ミネラルには体内の様々な代謝を高め、体調を整え、老化を予防する効果があります
血液の汚れを浄化し、血行を良くする効能を備えていることから、高血圧を始めとする成人病、婦人病、アレルギー性の諸症状に、効果を発揮することがわかっています。

沖縄県では昔からよく「ヨモギ」をたべる習慣があるそうですsmile

また、ヨモギには「止血作用」があるので昔から民間療法として切り傷擦り傷などに効く薬草として広く使われていました。

その他にもヨモギを乾燥させたものをお茶japaneseteaにすれば、鼻血や腹痛、胃潰瘍、冷え性などに効果があり、入浴剤にすると冷え性に効果があるので、興味があれば一度試してみてくださいgoodhappy02


投稿者 おかだ鍼灸整骨院

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