スタッフブログ

2017年2月24日 金曜日

ふくらはぎは第二の心臓

こんにちは。

京阪枚方公園駅から徒歩2分、たいよう鍼灸整骨院です!

この寒い時期、足がよく冷えると思います。
足が冷えると、ふくらはぎが浮腫む経験をした方が
多いのではないでしょうか。

ふくらはぎは、血液をポンプのように心臓に送り返す
働きがあります。
ふくらはぎの筋肉が硬いとそのポンプのように心臓に
送り返す働きが弱くなり、血流が悪くなり、足が冷え
そして、足が浮腫みます


ふくらはぎの筋肉が柔らかく、鍛えているようなら、その
ポンプ作用が強くなるので、足が冷える方はふくらはぎを
鍛える事や、マッサージやストレッチをして筋肉を柔らかく
して血の流れを良くして、足の冷え対策をしましょう。

当院では、代謝を良くする「ヒートローション」を使って
ふくらはぎをマッサージする「ふくらはぎマッサージ」が
あります。

冷え、浮腫み対策に効果があり、終わった後は足が
細くなり一石三鳥です。
足の冷えで悩みの方は是非、お試しください。






投稿者 おかだ鍼灸整骨院

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