スタッフブログ

2014年11月28日 金曜日

もうすぐ師走! 大掃除!!


こんにちは! いわふね岡田鍼灸整骨院の東です。
今年も残すところ、1カ月あまりになりました。

12月に入ったら、大掃除モードになるぞーっ!!でも今日はまだ11月、おいしいモノ食べて、ショッピング楽しんでheart04
で、梅田に行って来ました!?
平日にもかかわらず、すんごい人が多かったです。
ダイエットや成人病予防のテレビ番組のウラでグルメ番組があるのと同じで、どのデパートにも甘いものの有名店には行列がスゴイです。それとこれとは別ってことですね・・。

さて、あんまり好きではない家の大掃除、今年は計画的にすすめようと思っています。
拭き掃除は利き手だけではなく、.反対の手も使います。手も大きく振ります。
肩甲骨が動くのを意識して、二の腕も意識します。立ったりしゃがんだりも回数多くして、ストレッチ、ストレッチconfident
キレイになって、余分な脂肪が落とせるnotes がんばりませんか、皆さんも。

がんばりすぎて、身体を痛めてしまった方は、いわふね院までお越しください。

投稿者 おかだ鍼灸整骨院 | 記事URL

2014年11月10日 月曜日

乾燥は大敵


こんにちは!
あやめ鍼灸整骨院の前田です!!
だんだん寒くなってきましたねsnow
冬というと私は一番『乾燥』が気になります。
女性にとって大敵ですよね!
しわが出来やすくなるのはもちろんですが、
一番は乾燥による『かゆみ』
私はもともとアトピー体質でもあるので
乾燥すると我慢が出来ないくらいかゆ~くなりますcrying
かきだすとどんどんどんどんひどくなりますよね。
そんな時に助けてくれるのがアロエ!!!!
これがもうすごいんです!!!
飲んでも良し。
塗っても良し。
使うと全然違います!
始めは解毒作用がしっかりあるので
反応でかゆみがでますが、
そこを我慢して耐えると・・・・・
すごく肌がきれいになります!
掻いた跡が残っていたのですが少しずつですが
薄くもなってきています!
アトピー体質の方はもちろんですが
乾燥しやすい方や
ニキビが出来やすい方にもオススメです!

試してみたい!
詳しく知りたい!という方はぜひお問い合わせください!




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2014年11月 6日 木曜日

インフルエンザ

こんにちはcloverたいようの米盛ですsun

昨日、インフルの注射をしてきましたsign01
もう、こんな季節かと実感しましたmaple
が、子供はMRと日本脳炎をうけましたsign03
今年も流行るんでしょうか??
手洗い・うがいをしっかりし、睡眠をしっかりとり、
風邪にならないように今年の冬を乗り切りましょうhappy02

全院に、免疫力を上げるサプリをおいてありますので
興味のある方は聞いてみてくださいねheart

投稿者 おかだ鍼灸整骨院 | 記事URL

2014年11月 6日 木曜日

インフルエンザ

こんにちはcloverたいようの米盛ですsun

昨日、インフルの注射をしてきましたsign01
もうこんな季節かと実感しましたmaple
が、子供はMRと日本脳炎をうけましたsign03
今年も、流行るんでしょうかね??

手洗い・うがいをしっかりし、睡眠をしっかりとり
風邪に負けないように
この冬の乗り切りましょうhappy02

全院に免疫力をあげるサプリもおいてありますので、
興味のある方は聞いてみてくださいねheart

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