スタッフブログ

2015年7月22日 水曜日

唐辛子

こんにちはcloverたいようの米盛ですsun

夏が来ましたねyacht
暑くなると、冷たい物を摂取する回数が増えますdash
が、夏の間冷たい物をとりすぎると冬の冷え性の原因になりますsweat02
そうならないために、唐辛子料理を食べるようにしましょうthunder
唐辛子には、新陳代謝を高め・老廃物の排出を促し・疲労回復などの
効果がありますnote
なによりも、夏バテ予防になりますhappy02

ですが、食べすぎには注意してくださいbomb


投稿者 おかだ鍼灸整骨院 | 記事URL

2015年7月16日 木曜日

台風注意‼

こんにちはdiamond

たいよう鍼灸整骨院忍ケ丘の濱﨑ですwink

今日の天候はあいにくの雨で今晩から明日にかけては大きな台風が大阪に接近するみたいですtyphoonsweat01

日頃は患者様に

『近いうちにまた顔見せに来てくださいねconfident

と言っていますが今日、明日は皆様もお出かけする際は気を付けてくださいねup

たいよう鍼灸整骨院忍ケ丘は通常通り開いてますが(笑)

さて、こんな天気の時はお家でゆっくりお茶でもしたい気分ですがもし紅茶をよく飲まれる方がいらっしゃったら是非

オススメしたいのが

shineアロエベラジュースshine

です‼

このアロエを紅茶にいれるとまるでレモンティーのようなお味でとっても美味しいんですsign03

それもただ美味しいだけではなく75種以上の栄養が含まれているので

お通じや美肌にとっても効果ありですsign03

もうすぐ梅雨も終わっていよいよ夏本番が来るのでその前にピカピカのお肌も手に入れましょうheart01



投稿者 おかだ鍼灸整骨院 | 記事URL

2015年7月 4日 土曜日

バランス!!

蒸し暑い日が続いてますが、皆さん体調はいかがでしょうか?

食欲が落ちてくる方もいるかもしれませんがバランスのよい食生活は大事です! !︎
普段の生活でオーバーしているのは「炭水化物」「脂質」のエネルギー源

補えてないのは『ビタミン』『ミネラル』『アミノ酸』『タンパク質』などの必須栄養素です。

必須栄養素とは自分の体で作れない 体に必須な栄養素
これが取れてないと体に不調が現れてきます。

野菜shinefishshine海藻類shine旬の食材 を取り入れましょう〜

岡田鍼灸整骨院で取り扱っている天然100%の栄養素は安心して栄養を補って頂けます! !︎
いつでもご相談下さいhappy01

御殿山 本院 常山でしたsmile

投稿者 おかだ鍼灸整骨院 | 記事URL

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