スタッフブログ

2015年9月28日 月曜日

こんばんは

こんばんはmaple

たいよう鍼灸整骨院忍ケ丘の濱﨑ですwink

すっかり秋めいてきましたが皆さん体調は大丈夫ですか?

私は夏の間に受けた紫外線の影響で少し肌がごわついていますbearing

日傘をさしたり保湿をしても完璧に紫外線を防げるわけではないんですね。

そんな時私たち鍼灸師は美容鍼灸をしますsign03

化粧品では中々届かない真皮までに鍼を入れることにより新陳代謝が促されコラーゲンやエラスチンの生成が活発になり美肌へと導いていきますsign03

美容鍼灸は受けた直後より数日たってからの方が効果がでやすいのでイベントの前に受けることをオススメしますlovely

実際に私も先日自分でしましたがたるみとくすみは目に見えて効果が出ましたheart

もう少し続けてごわつきも解消していきたいと思います。

是非皆さんも美容鍼灸を受けてみてくださいねwink

ちなみに美容鍼灸はいわふね院と忍ケ丘院のみですのでお気お付けくださいheart04
 

投稿者 おかだ鍼灸整骨院 | 記事URL

2015年9月12日 土曜日

9月の旬は⁇

9月の旬といわれて真っ先にイメージするのは『さんま』
漢字で『秋刀魚』と表記するなどまさに代表的な秋の味覚ですfish

季節ごとに場所を変えて広い範囲を回遊するさんまは、移動しながら動物性プランクトンを食べ丸々太って脂がのってきます。
必須アミノ酸をバランスよく含んだ良質のタンパク質や、記憶力向上、脳の老化予防に効果があるといわれるDHA  EPAを多く含むなど栄養が豊富。

塩焼きに添える大根おろしには、アミラーゼ  リパーゼなど消化を促進する酵素が含まれて、また、殺菌作用や抗酸化作用もあるので、さんまと一緒に食べると一石二鳥ですgood

旬の食材を食べ、栄養をしっかりとりましょう‼︎

岡田鍼灸整骨院   本院   つねやまでしたpig

投稿者 おかだ鍼灸整骨院 | 記事URL

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