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骨盤矯正

骨盤はあなたのスタイルの原点です

骨盤はあなたのスタイルの原点です

わたしたちの全身は、骨盤によって支えられています。

そのため骨盤がゆがむと、筋肉・血管・神経にも影響を与えてしまうのです。
たとえば女性の場合、骨盤がゆがんでいると生理で子宮が収縮する際に負担がかかり、腹痛、腰痛、仙骨、頭痛などの痛みを引き起こします
冷え性や肩こり、腰痛の原因が骨盤からという方は多くいらっしゃいます。
また子宮や卵巣が圧迫されてホルモンバランスも崩れてしまい、肌荒れや身体がだるいといった体調不良はもちろん、生理不順や更年期障害といった弊害にもつながります
また骨盤の形は、ウエストのくびれやヒップラインに直接影響します。そのため骨盤がゆがむと、女性らしいボディラインを維持することもできなくなります。
他にも、筋肉の働きが低下して脂肪がつきやすくなったり、腹腔が広がって食べ過ぎにもつながります。

なぜ骨盤はゆがむのでしょうか

そういった生活習慣による、いわゆる「悪い姿勢」を毎日くりかえしたことで、骨盤のゆがみがつくられます。
また特に女性は生理や出産のたびに骨盤が動くので、どうしても男性よりずれが生じやすくなります。

骨盤矯正の方法

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